مرض السكري في سن المراهقة

تعد المراهقة فترة صعبة للغاية في حياة الشخص.

في هذه المرحلة ، تحدث أحداث مهمة: البلوغ والنمو النشط. هذا يزيد من مستوى الهرمونات (هرمونات موجهة للجنس والجنس ، هرمون النمو ، وما إلى ذلك) ، مما يقلل من حساسية الأنسجة للأنسولين ، وبالتالي يزيد من الحاجة إلى هرمون.

كل من جرعات الأنسولين الصغيرة والكبيرة بشكل مفرط تؤدي إلى زيادة في نسبة السكر في الدم. فقط مع التحكم اليومي في نسبة السكر في الدم وتصحيح نسبة السكر في الدم في الوقت المناسب يمكن للمرء أن يقدر بشكل صحيح واختيار جرعة كافية من الأنسولين.

في الأشخاص الأصحاء ، يتم دائمًا تركيز كمية صغيرة من الأنسولين في الدم ، وهو أمر ضروري لتزويد الجلوكوز باستمرار بالخلايا العضلية والدهون والكبد في الجسم. بعد تناول الطعام ، تدخل كمية كبيرة من الجلوكوز في مجرى الدم من الجهاز الهضمي. لاستخدامها ، تنتج خلايا البنكرياس بيتا بالإضافة إلى الكمية المطلوبة من الأنسولين.

لذلك ، من أجل علاج الأنسولين الفعال ، من المهم محاكاة الإفراز الفسيولوجي للأنسولين.

منذ الثمانينيات من القرن العشرين ، ولتقليد إفراز الأنسولين في المرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع الأول ، تم استخدام إدارة مكثفة أو بولية قاعدية لمستحضرات الأنسولين.

يوفر وضع أساس البلعة إدخال نوعين من الأنسولين ، يختلفان في مدة الحركة. كأساس ، يتم استخدام الأنسولين طويل المفعول. تركيزه المستمر المنخفض في الدم ضروري لاستيعاب الجلوكوز بواسطة الخلايا بين الوجبات وفي الليل. من الضروري استخدام جرعة الأنسولين لمدة قصيرة قبل كل وجبة رئيسية لاستخدام الجلوكوز الذي يدخل الدم بعد الأكل. مع إدخال الأنسولين البلعوي ، من المهم مزامنة ذروة النشاط الفعال للأنسولين مع ذروة امتصاص الجلوكوز.

في النهاية ، تهدف جميع التدابير العلاجية في مرض السكري إلى منع تطور المضاعفات الحادة والمزمنة. في هذا الصدد ، فإن الهدف الاستراتيجي والمعيار الرئيسي لفعالية العلاج بالأنسولين لدى الأطفال والمراهقين هو عدم وجود جميع مضاعفات مرض السكري.

في سن المراهقة السليمة ، يستطيع البنكرياس إنتاج كمية كافية من الأنسولين خلال هذه الفترة من العمر. عند المراهقين المصابين بداء السكري ، هناك حاجة إلى زيادة الأنسولين اليومي. ومع ذلك ، فإن الحاجة المتزايدة للأنسولين ليست السبب الوحيد للدورة غير المستقرة للمرض ، منذ ذلك الحين زيادة جرعة الأنسولين فقط في المراهقين ، كقاعدة عامة ، لا يحسن من سير المرض.

لعبت دورا هاما في تفاقم مسار المرض ، بالإضافة إلى نقص الأنسولين ، وعدم الاستقرار العاطفي للمراهق مع ميل إلى الاكتئاب. هذه الحقيقة (الميل إلى الاكتئاب) هي تفسير. يسعى أي مراهق بشكل طبيعي إلى الاستقلال من أجل أن يكون مستعدًا لحياة شخص بالغ. وكقاعدة عامة ، لا يدعمه الآخرون ، بل والأشخاص المقربون ، في هذا المسعى. غالبًا ما تكون قلة الخبرة الشخصية وسوء الفهم الصريح ، وبالتالي قلة الدعم والمساعدة من الآخرين ، سبب الإخفاقات التي تحدث عندما يحاول المراهق إدراك رغبته في الاستقلال وحده. لهذا السبب ، يفقد المراهق ثقته في قدرته على أن يصبح شخصًا مستقلًا. هذا هو السبب الرئيسي لحالات الاكتئاب المتكررة لدى المراهقين الأصحاء. وكقاعدة عامة ، يحتاج هؤلاء المراهقون إلى مساعدة نفسية.

في حالة المراهقين المصابين بداء السكري ، تكون أسباب تكوين حالة الاكتئاب أكبر بكثير ، وتكون عواقب هذه الظروف أكثر خطورة. يحدث هذا غالبًا في المراهقين المصابين بداء السكري ، والذين لم يكونوا مستعدين مسبقًا لمصاعب البلوغ ولم يكونوا مدربين على إدارة مرض السكري الخاص بهم على خلفية نظام غذائي مجاني وممارسة الرياضة. في هذا الصدد ، لا يعرفون كيفية تحقيق أهداف التعويض عن المرض وفقدان الثقة في نتيجة إيجابية للمرض. مثل هؤلاء المراهقين هم أكثر احتياجًا للمساعدة النفسية ، لأن هم في كثير من الأحيان الاكتئاب ، ويجري في حالة الاكتئاب ، لديهم مستوى منخفض للغاية من الحافز للسيطرة على مرضهم. مسار مرض السكري في هذه الظروف يزداد سوءا بشكل كبير. في مثل هذه الحالات ، يجب مراقبة المريض ليس فقط بواسطة أخصائي الغدد الصماء ، ولكن أيضًا بواسطة أخصائي نفسي ، وربما طبيب نفساني.

في كثير من الأحيان ، لا يرى المراهق طريقة أخرى للخروج من هذا الموقف ، يحاول خنق الشعور بعدم الرضا عن نوعية الحياة أو حتى خوفه من الحياة باستخدام الكحول أو المخدرات. نهاية هذا المسار معروفة لنا جميعًا. في حالة مريض السكري ، يحدث الفصل بشكل أسرع. بادئ ذي بدء ، فإن الكحول والعقاقير تؤدي إلى تفاقم الحالة الوظيفية للكبد بشكل كبير. في الوقت نفسه ، من المعروف أن الكبد "الصحي" شرط لا غنى عنه لتحقيق تعويض ثابت لمرض السكري.

كل ما سبق يشير إلى أنه يجب أن يكون كل طفل مريض وعائلته على دراية مسبقة بخصائص مسار مرض السكري خلال فترة البلوغ ، مع أسباب المسار غير المستقر للمرض ويجب أن يكونوا قادرين على مواجهة صعوبات هذه الفترة. علاوة على ذلك ، فإن خطر الإصابة بمضاعفات الأوعية الدموية على خلفية البلوغ كبير بشكل خاص. في هذا الصدد ، من الضروري اتخاذ جميع التدابير الممكنة لمنع "انهيار" المضاعفات في هذه المرحلة. بالنظر إلى هذا الظرف ، من الضروري أن يتعلم كل مراهق ، ابتداء من سن ما قبل البلوغ ، مبادئ إدارة مرض السكري على خلفية نظام غذائي مجاني وممارسة التمارين الرياضية التي ستساعده بشكل كافٍ ، دون عواقب وخيمة ، على الذهاب إلى سن البلوغ. علاوة على ذلك ، في نهاية فترة البلوغ ، يستقر مسار مرض السكري ، فمن الأسهل التعويض عن المرض ، وبالتالي ينخفض ​​خطر الإصابة بمضاعفات.

في هذا الصدد ، من المهم جدًا أن يدخل كل مراهق حياة البالغين دون حدوث مضاعفات شديدة لمرض السكري.

لذلك ، من أجل تحقيق مسار إيجابي للمرض في فترة البلوغ وطوال بقية الحياة ، من الضروري وجود نظام لإعداد أولي للأطفال في سن البلوغ ، والمرضى الذين يعانون من مرض السكري ، وأفراد أسرهم من أجل البلوغ. جميع الأطفال في سن ما قبل البلوغ نتيجة التدريب يجب أن يعرفوا: 1.

أسباب مرض السكري غير المستقر خلال فترة البلوغ:

  • انخفاض حساسية الانسولين و
  • lability عاطفية عالية من مراهق.

تزداد الحاجة للأنسولين على خلفية البلوغ. الجرعة اليومية من الأنسولين خلال هذه الفترة من الحياة في المتوسط ​​1.0 U / كجم / يوم ، وخلال فترة النمو النشط للغاية ، قد تزيد الجرعة إلى 1.2 U / كجم / يوم.

عند اختيار مستحضرات الأنسولين ، يجب إعطاء الأفضلية لنظائر الأنسولين. هذه العقاقير تسمح بأدق تزامن تناول الطعام وممارسة التمرينات مع عمل الأنسولين.

النظام الغذائي والتمرينات المجانية ، التي تختار غالبية المراهقين ، تشير إلى أعلى درجة من التحفيز لإجراء ضبط النفس من أجل الحفاظ على تعويض ثابت للمرض طوال فترة البلوغ. في هذا الصدد ، عندما يبدأ سن البلوغ ، يجب أن يكون المراهق بعد التدريب قادرًا على:

  • تحديد بحرية كمية XE في المنتجات ،
  • حساب نسبة الأنسولين / الكربوهيدرات الفردية الخاصة بك لبلوغ ،
  • إدارة مرض السكري مع مجهود بدني.

سيتيح لك هذا المستوى من المهارة تحديد جرعة الأنسولين بوضوح قبل تناول الطعام وخلال المجهود البدني.

علاوة على ذلك ، يجب على المراهق في هذا العصر أن يحدد مبادئ حياته بوضوح ، ويسترشد بهذه المبادئ ، في طريقه في الحياة. يجب أن نتذكر أن الكحول والمخدرات ليست هي السبيل للخروج من صعوبات هذه الفترة من الحياة. هذا هو طريق الشخص الضعيف ، وهذا المسار لن يؤدي إلا إلى كارثة.

لن يكون المراهق قادرًا على العيش في هذه الفترة الصعبة من الحياة إلا إذا اختار طريق حياة نشطة ومرضية. في المستوى الحالي لقدراتنا في علاج مرض السكري والتحكم فيه ، هذه مهمة قابلة للحل تمامًا. من الضروري فقط تحديد هدف: اجتياز هذه الفترة من الحياة بشكل كاف ، واكتساب معرفة وقدرة معينة على استخدام هذه المعرفة وتكوين مثل هذه الشخصية التي ستساعد في التغلب على جميع الصعوبات وتحقيق هذا الهدف.

يجب أن يفهم المراهق أنه بدون دعم أحبائهم المقربين منهم ، سيكون هذا أكثر صعوبة. حتى البالغين الكبار والمستقلين ، كقاعدة عامة ، يحتاجون إلى الفهم والدعم. علاوة على ذلك ، يحتاج جميع المراهقين إليها ، والمراهقون الذين يعانون من مرض السكري يحتاجون إليها أكثر. هؤلاء المراهقون يشكلون خطورة خاصة في جعل الطفح أخطاء لا يمكن إصلاحها. في هذا الصدد ، تجربة الجيل الأكبر سنا التي يحتاجون إليها ببساطة.

المصدر الأهم لدعم وفهم أي شخص هو عائلته ، وغالبًا ما تكون غيره - أشخاصًا أقوياء في الروح. في هذا الصدد ، من المهم جدًا أن يكون للمراهق علاقات جيدة وثقة مع جميع أفراد الأسرة. في هذه الحالة ، لا ينبغي للمراهق أن يقبل ويقبل حب الآخرين فحسب ، بل يجب أن يشارك أيضًا في تشكيل مثل هذه العلاقات. لا تتشكل هذه العلاقات في يوم واحد. هذا يتطلب وقتًا وجهدًا وفهمًا لأهمية الهدف النهائي - علاقة ثقة - بين الطرفين. في الحالات الصعبة ، قد تحتاج إلى مساعدة من طبيب نفساني.

لذلك ، فإن المراهق في المستوى الحالي لإمكانياتنا العلاجية لديه كل الظروف من أجل اجتياز فترة البلوغ بنجاح وبنتائج جيدة تدخل حياة البالغين دون المضاعفات المميزة للدورة غير المستقرة لمرض السكري.

ومع ذلك ، فإن هذا يتطلب مشاركة نشطة وكفؤة من المراهق نفسه في عملية العلاج. يجب أن يكون بطلاقة في نظام إدارة مرض السكري ولديه دائمًا قيم مستهدفة لنسبة السكر في الدم والهيموغلوبين السكري مع مستوى طبيعي من تقلبات السكر في الدم يوميًا. في هذه الحالة ، يضمن للمراهق جودة حياة عالية ، وبالتالي حياة طويلة ونشطة.

ما هي العلامات المحددة لمرض السكري لدى المراهقين

تم تناول هذا السؤال بالتفصيل في مقال "أعراض مرض السكري عند الأطفال" في قسم "هل هناك أي أعراض خاصة لمرض السكري عند المراهقين؟". بشكل عام ، علامات مرض السكري عند المراهقين هي نفسها في البالغين. ميزات مرض السكري في مرحلة المراهقة لم تعد مرتبطة بالأعراض ، ولكن لأساليب علاج هذا المرض الخطير.

أثناء التشخيص الأولي لمرض السكري لدى المراهقين ، غالبًا ما يتم ملاحظة جفاف الجلد والأغشية المخاطية ، بسبب الجفاف الشديد في الجسم. قد يبرز أحمر الخدود السكري على الخدين أو الجبين أو الذقن. قد يكون هناك مرض القلاع (التهاب) على الغشاء المخاطي للفم.

غالبًا ما يؤدي مرض السكري إلى الزهم الجاف (قشرة الرأس) على فروة الرأس ، وتقشيره على الراحتين والأخمصين. الشفتان والغشاء المخاطي للفم تكون عادة حمراء زاهية اللون وجافة. في الأطفال والمراهقين ، يكون الفحص الأول لمرض السكري غالبًا في الكبد. يمر عندما يتم تخفيض نسبة السكر في الدم.

  • كيفية خفض السكر إلى وضعها الطبيعي مع اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات
  • فترة شهر العسل لمرض السكري من النوع 1 وكيفية إطالة أمده
  • يتم علاج مرض السكري من النوع 1 في الطفل دون أنسولين بمساعدة اتباع نظام غذائي مناسب. مقابلة مع العائلة.
  • قواعد السكر في الدم. كم مرة في اليوم لقياس السكر مع glucometer
  • أقراص Siofor و Glyukofazh (إذا كان هناك السمنة مع مرض السكري من النوع 1)
  • كيف تتعلم الاستمتاع بالتربية البدنية

ملامح مرض السكري عند البلوغ

أثناء فترة البلوغ ، يتفاقم مسار مرض السكري عند المراهقين ، لأسباب فسيولوجية ونفسية. في هذا الوقت ، تتغير الخلفية الهرمونية في الجسم بسرعة ، وهذا يقلل من حساسية الأنسجة للأنسولين. وتسمى هذه الظاهرة بمقاومة الأنسولين ، وهي تزيد من نسبة السكر في الدم إذا كان مرض السكري ضعيفًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يحاول المراهقون في بعض الأحيان عدم تخطي طلقات الأنسولين أو تناول "الوجبات السريعة" أو تناول الوجبات السريعة أو تناول الوجبات السريعة أو تناول الوجبات السريعة. هم عرضة للسلوكيات الصعبة والمحفوفة بالمخاطر التي يمكن أن تكون خطيرة للغاية لمرضى السكري بسبب خطر نقص السكر في الدم.

علاج مرض السكري في سن المراهقة

رسمياً ، يتمثل الهدف من علاج مرض السكري لدى المراهقين في الحفاظ على مؤشر الهيموغلوبين HbA1C السكري من 7٪ إلى 9٪. في الأطفال الأصغر سنا ، قد يكون هذا الرقم أعلى. إذا تجاوز نسبة الهيموغلوبين السكري عن 11٪ ، فسيتم السيطرة على مرض السكري بشكل سيء.

لمعلوماتك ، فإن معدل الهيموغلوبين السكري في الأشخاص الأصحاء هو 4.2 ٪ - 4.6 ٪. يعتقد الطب الرسمي أنه إذا كان HbA1C السكري هو 6 ٪ أو أقل ، ثم يتم السيطرة على المرض بشكل جيد. ولكن من الواضح أن هذا أبعد ما يكون عن مؤشرات الأشخاص الذين يعانون من التمثيل الغذائي الطبيعي للكربوهيدرات.

إذا تم الحفاظ على الهيموغلوبين السكري عند مستوى 7.5٪ أو أكثر ، فمن المحتمل أن تحدث مضاعفات مرضية قاتلة أو غير مرضية خلال 5 سنوات. إذا كان هذا الرقم من 6.5 ٪ إلى 7.5 ٪ ، ثم يمكن توقع المضاعفات في 10-20 سنة. يزيد بشكل خاص من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

من الواضح أن المراهق الذي يعتزم أن يعيش 60 عامًا أو أكثر لا يمكنه التحكم في مرض السكري عند مستوى HbA1C من 7٪ إلى 9٪. لحسن الحظ ، هناك طريقة رائعة لخفض نسبة السكر في الدم وإبقائه قريبًا جدًا من المعدل الطبيعي.

نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات لمرض السكري في سن المراهقة

تم إنشاء موقعنا لتعزيز نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات في النوع 1 والنوع 2 من مرض السكري. اتضح أنه كلما قل تناول الكربوهيدرات لمرضى السكري ، كان من الأسهل عليه الحفاظ على نسبة السكر في الدم قريبة من القيم الطبيعية. مقالاتنا الرئيسية التي نوصي بقراءتها:

إن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات مناسب تمامًا للسيطرة على داء السكري لدى المراهقين ، وكذلك للمرضى البالغين. لا داعي للخوف من أنه سيضر بنمو وتطور جسم مراهق. في حالة النمو الطبيعي ، ليس من الضروري استهلاك الكثير من الكربوهيدرات.

يمكنك بسهولة العثور على قوائم البروتينات الأساسية (الأحماض الأمينية) والدهون (الأحماض الدهنية الأساسية). يحتاج الإنسان إلى استهلاكها مع الطعام ، وإلا سيموت من الإرهاق. لكنك لن تجد قائمة بالكربوهيدرات التي لا يمكن تعويضها ، بغض النظر عن مقدار البحث ، لأنها غير موجودة في الطبيعة. في الوقت نفسه ، الكربوهيدرات ضارة في مرض السكري.

إذا استمر مراهق في اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات مباشرة بعد اكتشاف مرض السكري ، فستستمر فترة "شهر العسل" لفترة أطول - ربما بضع سنوات أو حتى مدى الحياة. لأن الحمل الكربوهيدراتي على البنكرياس يتم تقليله ، وتبطئ عملية تدمير خلايا بيتا ، التي تنتج الأنسولين.

وصفات لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات لمرض السكري من النوع 1 والنوع 2 هنا

المراقبة الذاتية المكثفة لنسبة الجلوكوز في الدم لدى المراهق

في مرض السكري ، لا يعمل النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات بشكل جيد إلا مع المراقبة الذاتية المكثفة لنسبة السكر في الدم. هذا يعني أنه يجب استخدام العداد 4-7 مرات كل يوم. إذا كان المراهق يريد إيلاء الكثير من الاهتمام للسيطرة على مرض السكري - فهذا يعتمد على الوالدين والبيئة التي يقع فيها. من المهم! تأكد من دقة العداد. إذا كان "كاذبًا" جدًا ، فلن تكون جميع أنشطة علاج مرض السكري عديمة الفائدة.

ما هي علامات مرض السكري عند الأولاد المراهقين؟

العلامات المبكرة هي العطش الشديد ، كثرة التبول ، والتعب. قد يصبح المراهق أكثر تقلبًا وسرعة الانفعال من المعتاد. يمكن أن يبدأ فقدان الوزن السريع غير المبرر. يحدث هذا في بعض الأحيان على خلفية زيادة الشهية. كل هذه الأعراض تعزى بسهولة إلى الحمل الزائد أو البرد ، لذلك نادرًا ما يثير المريض نفسه وأقاربه ناقوس الخطر.


والفتيات؟

بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه ، لا يزال داء المبيضات المهبلي يحدث. على خلفية مرض السكري الكامن ، يصعب علاج هذه المشكلة. لا يتحسن الوضع إلا عند اكتشاف أيض الجلوكوز المضطرب ويبدأ في علاجه بالأنسولين. في مرض السكري من النوع 2 ، قد يكون هناك اضطرابات تكيس المبايض ، واضطرابات الدورة الشهرية. ومع ذلك ، في بلدان رابطة الدول المستقلة ، فإن مرض السكري من النوع 2 لدى المراهقين نادر للغاية.

يمكن تنبيه الآباء عند ظهور أعراض حادة لمرض السكري من النوع الأول: رائحة الأسيتون من الفم ، عدم وضوح الرؤية ، وضعف الوعي الواضح. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان حتى يتم تجاهل هذه العلامات الواضحة. وكقاعدة عامة ، يتم العثور على مرض السكري عند المراهقين فقط عندما يفقد وعيه بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم. في بعض الأحيان ، يتم تشخيص المرض على أساس نتائج الفحوص الطبية السنوية المخطط لها. في مثل هذه الحالات ، يمكن تجنب الإصابة الأولية في وحدة العناية المركزة.

كيفية السيطرة على مرض السكري في سن المراهقة؟ كيفية وقف يقفز نسبة السكر في الدم؟

النظام الغذائي القياسي لمرضى السكر هو استهلاك كمية كبيرة من الكربوهيدرات التي تزيد بسرعة وبشكل كبير نسبة السكر في الدم. كان لابد من وخز جرعات عالية من الأنسولين لخفض مستويات الجلوكوز المرتفعة. ومع ذلك ، الأنسولين غير مستقر. قد يختلف تأثير نفس الجرعات بنسبة٪ 53٪ في أيام مختلفة حتى مع استخدام تقنيات الإدارة الصحيحة بشكل مثالي. بسبب هذا ، يقفز نسبة السكر في الدم في مرضى السكر.

لحل المشكلة ، تحتاج إلى التخلي عن المنتجات المحظورة المحملة بالكربوهيدرات. بدلاً من ذلك ، يركزون على الأطعمة المسموح بها والتي تحتوي في الغالب على البروتينات والدهون الطبيعية الصحية. النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات يمكن أن تقلل من جرعات الأنسولين بنسبة 5-7 مرات. وكلما انخفضت الجرعة ، انخفض انتشار قراءات السكر في الدم. بهذه الطريقة ، يمكن الاحتفاظ بالسكر من 3.9-5.5 مليمول / لتر ، حتى مع مرض السكري من النوع الأول الحاد ، مع وجود مستوى صفر من الببتيد C في الدم. والأكثر من ذلك هو الحفاظ على الحد الأدنى من إنتاج الأنسولين على الأقل.

لدى مرضى السكر الفرصة لتجنب المضاعفات والعيش حياة طبيعية دون أن تكون ضارة مقارنة بالأقران. ومع ذلك ، من الضروري حل مهمة صعبة - إقناع مراهق باتباع توصيات الشفاء بجدية.

كيف تقنع المراهق بجدية في السيطرة على مرض السكري الخاص بك؟

تنصح المصادر الناطقة باللغة الإنجليزية آباء المراهقين المصابين بالسكري:

  • أحط طفلك بعناية فائقة
  • تأكد من عدم وجود حمل زائد في الدراسات ، لتفجير جزيئات الغبار ،
  • تملأ جبال الأنسولين ، وشرائط الاختبار وأي موارد أخرى.

كل هذا هراء. الآن أنت تعلم حقيقة الحياة غير الصحيحة سياسيا.

ربما يقنع التحريض البصري المراهق بجدية في السيطرة على مرض السكري. قم بتنظيم التواصل الشخصي مع المرضى الأكبر سناً الذين لديهم بالفعل مشاكل في القدمين أو الكليتين أو العينين. حياة مرضى السكري من هذا القبيل هو الجحيم الحقيقي. على سبيل المثال ، غسيل الكلى هو علاج بديل لفشل كلوي. كل عام ، يرفض 20 ٪ من المرضى الذين يخضعون لهذه الإجراءات طوعا مزيد من العلاج. في الواقع ، إنهم ينتحرون لأن حياتهم لا تطاق. ومع ذلك ، فهم لا يكتبون عن ذلك في منتديات اللغة الروسية المتخصصة. أنها تخلق صورة منمق. لأنه بعد إصابة مرضى السكر بمضاعفات خطيرة ، يفقدون الرغبة والقدرة على التواصل على الإنترنت.

لسوء الحظ ، تتنبأ الإحصائيات المتراكمة أنك لن تنجح في إقناع مراهق مصاب بالسكري بأخذ العقل. لذلك ، يحتاج الآباء إلى التفكير في أسوأ سيناريو ممكن ، والتعامل معه مسبقًا والاستعداد له ، في محاولة لتقليل الضرر. تخيل الخيار الأكثر زاحف: سوف يموت نسلك السكري في سن مبكرة. أو سوف يصبح معاقًا ويتسكع حول رقبة الوالدين. في هذه الحالة ، لن يصبح حائزًا على جائزة نوبل ، ولا ملياردير ، وربما لا يكون أحفاده. خطط لما ستفعله إذا تحولت الأمور على هذا النحو.

يحتاج الآباء إلى التفكير في سيناريو سلبي ، والتعامل معه مسبقًا والتخطيط لأعمالهم. كما تقول الحكمة اليهودية الشعبية ، عليك أن تستعد للأسوأ ، وسوف يهتم الأفضل بنفسه. من المستحيل تمامًا التحكم في النظام الغذائي ونمط حياة المراهقين. رمي هذه الفكرة من رأسك. إذا كان مريض السكري في سن المراهقة يريد أن يدمر نفسه ، فلا يمكنك إيقافه. كلما حاولت الثبات أكثر ، كلما كانت العواقب أسوأ. اشرح للمراهق الذي تعرض لكسر في مستوى الجلوكوز أنك لن تبيع شقة لإعطائه كلية جديدة. بعد ذلك ، ترك الموقف. التبديل إلى شيء آخر.

هل يجب أن أتحول إلى مضخة الأنسولين؟

التحول من المحاقن إلى مضخة الأنسولين لا يحل مشكلة مرض السكري لدى الأطفال والمراهقين. يتطلب التحكم في تبادل الجلوكوز بمضخة الأنسولين تنظيم المريض والقدرة على إجراء العمليات الحسابية الأساسية. ليس كل المراهقين المصابين بالسكري متقدمون جدًا. لا يوصي الدكتور بيرنشتاين أي شخص بالانتقال إلى مضخة الأنسولين. لأن هذه الأجهزة تسبب مشاكل طويلة الأجل مستعصية. خاصة ندبات البطن التي تتداخل مع امتصاص الأنسولين.

في الوقت نفسه ، يُنصح باستخدام نظام مراقبة الجلوكوز المستمر ، إذا كنت تستطيع ذلك. يمكنك بسهولة العثور على معلومات مفصلة باللغة الروسية حول أجهزة Dexcom و FreeStyle Libre - مقارنتها من حيث نسبة السعر / الجودة ، تعليقات المرضى ، مكان الشراء ، وما إلى ذلك. ربما بحلول الوقت الذي تقرأ فيه هذه المقالة ، ستظهر أجهزة أخرى مماثلة . دعونا نأمل أن ينخفض ​​سعر الأجهزة نفسها والمواد الاستهلاكية بسبب زيادة المنافسة.

ومع ذلك ، لم يتم التخطيط لإطلاق هجين مضخة الأنسولين وأنظمة المراقبة المستمرة للجلوكوز بعد. من الواضح أن المصنعين يخشون تحمل المسؤولية عن العواقب الوخيمة المحتملة للتشغيل غير السليم لمثل هذا الجهاز. انظر أيضًا فيديو الدكتور بيرنشتاين حول آفاق الحل النهائي لمرض السكري من النوع الأول.

مرض السكري عند المراهقين: هل يُسمح للمرضى بممارسة الرياضة؟

يمكن لمرضى السكري وينبغي أن تكون نشطة بدنيا. ومع ذلك ، تحتاج إلى فهم كيف يؤثر النشاط البدني على نسبة السكر في الدم.

  1. صدر لأول مرة الأدرينالين وهرمونات التوتر الأخرى. أنها تزيد بشكل كبير من مستويات الجلوكوز.
  2. علاوة على ذلك ، مع مجهود بدني طويل و / أو شديد ، يسقط السكر.
  3. يمكن أن تقع بشكل سيء للغاية أن يحدث نقص السكر في الدم غير متوقع.

يخشى قادة فرق كرة القدم والهوكي من أن يعاني مرضى السكري من الوهن بسبب نقص السكر أثناء التدريب المكثف أو مباراة البطولة. لذلك ، يحاول المدربون النجاة من الأطفال والمراهقين المصابين بضعف أيض الجلوكوز من فرقهم.

يجب عليك دائمًا قياس نسبة السكر في الدم باستخدام مقياس السكر قبل البدء في التدريب. نظام مراقبة الجلوكوز المستمر ليس دقيقًا بما يكفي لهذه الحالة. مناسبة فقط عالية الجودة الجلوكوز في الدم متر. لا ينصح مرضى السكر الذين يتم علاجهم بالطرق القياسية بممارسة الرياضة بمؤشرات السكر التي تزيد عن 13.0 مليمول / لتر. بالنسبة للمرضى الذين يتبعون حمية منخفضة الكربوهيدرات ، فإن رقم العتبة هو 8.5 مليمول / لتر. إذا كان مستوى الجلوكوز لديك يتجاوز هذا الرقم ، فاستخدم الأنسولين لخفضه ، وقم بتأجيل التمرين حتى يوم غد.

ما هي الرياضة المناسبة لمراهقين السكري؟ هل يمكنني التأرجح في صالة الألعاب الرياضية؟

مرضى السكر يجب أن يحاولوا أن يكونوا نحيفين وواسعين. كلما قلت نسبة الدهون في الجسم كلما كان ذلك أفضل. لأن رواسب الدهون تقلل من حساسية الأنسولين وتتطلب زيادة في جرعات هذه الحقن بالهرمونات. وكلما ارتفعت الجرعة ، زاد انتشار أفعالهم وأقوى القفزات في نسبة السكر في الدم. من المستحسن الجمع بين تدريب القلب والقوة. يشارك مؤلف الموقع Endocrin-Patient.Com في الجري لمسافات طويلة ويعتقد أنه أكثر فائدة من السباحة وركوب الدراجات. يعمل الدكتور بيرنشتاين في صالة الألعاب الرياضية لأكثر من 50 عامًا. في سن 81 ، قام بنشر مقطع فيديو يستيقظ فيه من معجزات حقيقية ، لا يمكن الوصول إليه تقريبًا لأي شخص أصغر منه سنًا حتى 30-40 عامًا. البديل هو عدم الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، ولكن التدريب مع وزنك في المنزل.

ستكون الكتب مفيدة لك:

  • تشى التشغيل. الطريقة الثورية للركض دون جهد وإصابة.
  • منطقة التدريب النظام السري للتدريب البدني.

إذا كنت تتدرب بجد ، فستحتاج على الأرجح إلى تقليل جرعة الأنسولين المطول والسريع بنسبة 20-50 ٪. زيادة حساسية الجسم للأنسولين هي واحدة من العديد من الآثار الإيجابية للتربية البدنية. أثناء التدريبات ، تحتاج إلى قياس عداد السكر الخاص بك كل 15-60 دقيقة. إذا كنت تشعر بأعراض نقص السكر في الدم ، فتحقق من نسبة السكر في الدم على الفور. إذا لزم الأمر ، ارفعها إلى وضعها الطبيعي ، وتناول الكربوهيدرات - لا يزيد عن 6 غرامات. يوصى بشدة باستخدام أقراص الجلوكوز فقط كمصدر للكربوهيدرات. لا حلوى ، ملفات تعريف الارتباط ، وحتى أكثر من الفواكه.

من المهم الحفاظ على عادة ممارسة الرياضة في مرحلة البلوغ ، وليس فقط في مرحلة المراهقة. هذه مسألة تحديد أولويات الحياة. التربية البدنية وغيرها من تعزيز الصحة لمرضى السكر يجب أن يأتي أولاً. مهنة وكل شيء آخر - ثم. يؤدي قلة النشاط البدني المنتظم إلى نفس ضرر تدخين 10-15 سيجارة يوميًا. اسأل عن التيلوميرات وعن مدى ارتباطها بطول العمر. حتى الآن ، فإن الطريقة الحقيقية الوحيدة لزيادة طول التيلوميرات - تدريب مكثف. لا توجد منتجات صيدلانية يمكنها حل هذه المشكلة.

كيف يمكن لمرض السكري في سن المراهقة إخفاء مرضه عن الأصدقاء؟

إخفاء مرض السكري الخاص بك من الأصدقاء هو فكرة سيئة. يجب أن يعالج هذا المرض بهدوء لأنه غير معدي. لا ينبغي أن يتداخل مرض السكري مع قيادة حياة اجتماعية طبيعية. ما لم يكن لديك لحمل جهاز glucometer واستخدامه في بعض الأحيان ، وكذلك الملحقات اللازمة لإدارة الأنسولين. إذا كان لديك مثل هؤلاء الأصدقاء ، وتحتاج إلى إخفاء مرض السكري الخاص بك عنهم ، فمن الأفضل تغيير الشركة. خاصة إذا حاول الأصدقاء علاج مرض السكري بالكربوهيدرات الضارة أو جرعات كبيرة من الكحول.

ما هي مضاعفات مرض السكري التي يمكن أن تحدث أثناء فترة المراهقة؟

أولاً ، نناقش تشخيص مرضى السكري الذين يتم علاجهم بالطرق القياسية. هذا يعني أنهم يأكلون الكثير من الكربوهيدرات ، ويعطون جرعات كبيرة من الأنسولين ويختبرون يقفز السكر في الدم. وكقاعدة عامة ، فإن مضاعفات مرض السكري الشديدة لا تملك الوقت الكافي للنمو خلال فترة المراهقة. نتائج اختبارات الدم والبول التي تختبر وظائف الكلى تتدهور تدريجيا. قد يكون هناك نزيف في العيون بسبب اعتلال الشبكية. لكن من المحتمل أن يصبح الفشل الكلوي الحاد والعمى تهديداً حقيقياً فقط بعد بلوغ سن الرشد.

هذا يسمح للآباء والأمهات للحد من الجهود المبذولة للسيطرة على مرض السكري في أطفالهم. مثل ، حتى مرحلة البلوغ التواصل بطريقة ما ، ثم السماح له بالتعامل مع مشاكله. من الواضح أن المراهقين المصابين بالسكري ينموون ببطء أكثر من أقرانهم. أنها تتخلف أيضا في النمو العقلي. ولكن في عصرنا على خلفية عامة منخفضة ، هذا عادة ما يكون غير ملحوظ. من المرجح أن تظهر بعض أعراض الاعتلال العصبي السكري في سن مبكرة. على سبيل المثال ، عدم القدرة على تحريك الكتف أو أيدي مطوية بإحكام. قد يكون هناك وخز أو ألم أو تنميل في الساقين.

من حيث المبدأ ، يمكن تجنب جميع المضاعفات المدرجة. لا يمكن للمراهق الذي يعاني من ضعف أيض الجلوكوز أن ينمو أكثر من نظرائه ولا يمكنه مواكبة ذلك. للقيام بذلك ، يحتاج الآباء إلى حل مشكلتين:

  1. نقل إلى نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات لجميع أفراد الأسرة بحيث تختفي الأطعمة غير المشروعة تماما من المنزل.
  2. اقنع المراهق المصاب بالسكري بالالتزام بنظام غذائي وليس بالاشمئزاز سراً ، حتى عندما لا يكون هناك سيطرة عليه.

الأسر التي عانت من مرض السكري في جيل الشباب نادراً ما تتمكن من تحقيق هذه الأهداف. فرص النجاح أعلى للأشخاص الذين يعرفون اللغة الإنجليزية. لأنه يمكنهم طلب دعم Facebook لمجتمع type1grit. وهو يتألف من مئات وحتى الآلاف من الأشخاص الذين يتحكمون في مرض السكري من النوع الأول بمساعدة نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وحيل أخرى للدكتور بيرنشتاين. هناك العديد من مرضى السكر في سن المراهقة وأولياء أمورهم. على شبكة الإنترنت باللغة الروسية ، لا يوجد شيء من هذا القبيل حتى الآن.

كيف يمكن لمراهق يعاني من ضعف أيض الجلوكوز التعامل مع الاكتئاب؟

ينشأ الاكتئاب عند مرضى السكري بسبب شعورهم باليأس وعجزهم الخاص وعدم القدرة على إبطاء تطور المضاعفات. المرضى الذين يعالجون مرضهم السكري بطرق الدكتور بيرنشتاين يتطلعون إلى المستقبل بثقة. إنهم يحتفظون بسكر طبيعي دائم ويعرفون أن المضاعفات الرهيبة لا تهددهم. لذلك ، ليس لديهم سبب للاكتئاب.

بمجرد أن أجبر الدكتور بيرنشتاين مرضاه على الخضوع لاختبارات رسمية لتحديد شدة الاكتئاب. بعد تحقيق النجاح في السيطرة على استقلاب الجلوكوز ، عادت حالتهم العقلية دائمًا إلى وضعها الطبيعي.

للتعامل مع الاكتئاب ، يحتاج المراهق إلى التأكد من قدرته على السيطرة على مرض السكري. إن تحقيق مستويات طبيعية من السكر في الدم أمر حقيقي إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات. تحتاج أيضًا إلى معرفة كيفية حساب جرعة الأنسولين بشكل صحيح. تساعد المواد الموجودة على موقع Endocrin-Patient.Com على حل المشكلة وتوصيات الطب الرسمي - على العكس من ذلك ، تضر.

8 تعليقات على "مرض السكري في المراهقين"

ابنتي تبلغ من العمر 15 عامًا ، وهي مصابة بالسكري من النوع الأول لمدة 5 سنوات. الطول والوزن - في القاعدة العمرية. تأخر النمو وبعض المضاعفات الخطيرة ليست ملحوظة بعد. المشكلة هي أن مستوى السكر في دمها يرتفع بشكل كبير في المدرسة. على الرغم من أنها تأكل على مدار الساعة وتقطع NovoRapid على الطعام. في المنزل ، يكون السكر تحت السيطرة إلى حد ما ، وفي المدرسة غالباً ما يقفز إلى 15-20. يمكن أن يكون هذا على الأعصاب؟

المدرسة يقفز في كثير من الأحيان إلى 15-20. يمكن أن يكون هذا على الأعصاب؟

قد يكون أيضًا الأنسولين الذي أفسده ، اقرأ المزيد http://endocrin-patient.com/hranenie-insulina/

في المنزل ، السكر تحت السيطرة إلى حد ما

ضع في اعتبارك أن مؤشرات 8-12 مليمول / لتر ليست سيطرة جيدة.

يمكن لمرضى السكر وينبغي ألا يحتفظوا بالسكر أعلى من 5.5 مليمول / لتر على مدار 24 ساعة في اليوم ، كما هو الحال عند الأشخاص الأصحاء. هذا أمر ممكن حتى بالنسبة للمرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع الأول الحاد.

أهلا وسهلا! لدينا مشكلة مع مرض السكري في سن المراهقة. الابن عمره 14 سنة ، مريض منذ عام 2015. خلال هذا الوقت ، استشرنا بالفعل العديد من أخصائيي الغدد الصماء ، وحتى أستاذاً. نضع في المستشفى لمدة شهرين. جمّع الأطباء استشارة ، لكن في الحقيقة لم يستطع مساعدتهم ولا يعرفون ماذا يفعلون. وخز في البداية Humalog و Lantus. ثم استبدلوا Lantus بلوفير ، لأن ابني كان دائمًا يعاني من السكر العالي في الليل وسقط أثناء النهار. المشكلة الرئيسية هي هذا. من ليلة الجمعة وفي عطلات نهاية الأسبوع ، عادة ما يكون لديه مستوى الجلوكوز من 5.5 إلى 9. لكن في مساء يوم الأحد ، أصبحت الأرقام مرضية - 20 ، 23 ، 32 ، 36. هل الأنسولين لم يعد صالحا؟ لذلك يستمر طوال أيام الأسبوع ، وليس الأسبوع الأول. يقول الأطباء أن هذا لم يتحقق بعد. ربما ابنه هو نفسية ، كما لو كان يلف نفسه أمام المدرسة؟ هل من الممكن أن تهب نفسك بالسكر؟ إنه شعور سيء ، وهذا ليس مستغربا. ما النصيحة التي يتعين علينا القيام بها؟ تم طلب نظام مراقبة مستمر ، نحن في انتظار. اختباراته طبيعية إلى حد ما ، باستثناء الهيموغلوبين السكري. غيرت جرعة الأنسولين الطويل والسريع - ولكن دون جدوى.

جمّع الأطباء استشارة ، لكن في الحقيقة لم يستطع مساعدتهم ولا يعرفون ماذا يفعلون.

في الواقع ، الوضع ليس نموذجي

ربما ابنه هو نفسية ، كما لو كان يلف نفسه أمام المدرسة؟

أود أن اقترح أن الأنسولين مدلل ، لكنك تكتب أنه يعمل بشكل طبيعي في أيام الأسبوع. ربما ، علم النفس الجسدي حقًا.

في أي حال ، تحتاج إلى نقل جميع أفراد الأسرة إلى نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات - http://endocrin-patient.com/dieta-pri-saharnom-diabete/ - وتخفيض جرعة الأنسولين ، حسب الحاجة ، عادة 3-5 مرات.

ناقش خيارات النقل إلى مدرسة أخرى.

أهلا وسهلا! وقل لي ، من فضلك ، هل لديك على موقعك موضوع عن الفيتامينات لمرضى السكري من النوع 1؟ تبحث عن ، ولكن لا يمكن العثور عليها.

هل لديك موضوع على الموقع حول الفيتامينات لمرضى السكري من النوع 1؟ تبحث عن ، ولكن لا يمكن العثور عليها.

لا تساعد الفيتامينات مرضى السكري على تحسين مستويات السكر في الدم ، لذلك أنا لا أكتب عنهم حقًا. الأشخاص الذين يتناولون وجبات منخفضة الكربوهيدرات يتناولون عادة المغنيسيوم وفيتامين C ضد الإمساك. هناك قائمة من المكملات الغذائية التي تساعد في ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب. يقلل الكروم من الرغبة الشديدة في السكر لدى مرضى السكري من النوع الثاني. اسأل عن فوائد مكملات الزنك ، هل يجب عليك تناولها. لا تعتمد على معجزة. الكل.

مرحبا أخبرني ، من فضلك ، ما الفحوصات ، إلى جانب الفحوصات التي يتم إجراؤها في المستشفى ، هل تحتاج إلى المرور لتأكيد مرض السكري من النوع الأول في سن المراهقة؟

C- الببتيد والهيموغلوبين السكري.

لا يمكن التحقق من الأجسام المضادة ، أنها مكلفة وغير مجدية.

شاهد الفيديو: أعراض الإصابة بالسكري عند المراهقين (مارس 2020).